Diversión

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Clases de intensidad leve a alta que a través de baile buscan mejorar las capacidades cardiovasculares y coordinativas.

Salsa: Actividad de intensidad moderada a alta de trabajo cardiovascular, que busca mejorar las capacidades cardiovasculares y coordinativas a través de técnicas de baile afro y españolas.

Zumba: Actividad de intensidad moderada a alta de trabajo cardiovascular, que busca mejorar las capacidades cardiovasculares y coordinativas a través de técnicas de baile como son salsa, merengue, cumbia, reggaeton, samba, etc.

Golden Zumba: Actividad de intensidad leve a moderada de trabajo cardiovascular, dirigida a un público entre adulto y adulto mayor, que busca mejorar las capacidades cardiovasculares y coordinativas a través de técnicas de baile como son salsa, merengue, cumbia, reggaeton, samba, etc.